- Individuele en gezinscoaching.

- Je hebt te maken met ingrijpende gebeurtenissen of kwetsuren die nog niet verwerkt zijn.

- Je worstelt met moeilijke ervaringen uit het verleden die blijven doorwerken.

- Je hebt het moeilijk met grenzen stellen of voor jezelf opkomen.

- Je draagt veel, maar vindt weinig ruimte om daar echt bij stil te staan.

- Je zoekt een manier om (anders) om te gaan met (hevige) emoties

- Je voelt je vaak onzeker en wil naar meer zelfvertrouwen groeien

- Je ervaart moeilijkheden thuis/school/werk

- Ook wanneer je ervaringen meedraagt die raken aan jouw grenzen en veiligheid, of wanneer je niet exact kan benoemen wat er speel, maar je voelt dat er "iets niet klopt" ben je welkom. 

In de begeleiding creëren we samen een veilige plek om stil te staan bij wat je hebt meegemaakt en wat vandaag nog doorwerkt. Samen verkennen we wat dit betekent en hoe er opnieuw beweging kan ontstaan, zonder te forceren.

Dat kan via een gesprek, een wandeling in de natuur of creatieve werkvormen die helpen zichtbaar te maken wat moeilijk onder woorden te brengen is.

Ik hecht veel belang aan veiligheid en authenticiteit. Er is ruimte voor alles wat zich aandient: stilte, humor, twijfel, kwetsbaarheid en groei. Zonder oordeel, zonder prestatiedruk. Gewoon een plek waar je mag zijn met jouw verhaal, en van waaruit opnieuw richting kan ontstaan.